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中西医结合学院开展“探索自我拥抱未来”心理沙龙活动

发布日期：2023-11-01 浏览量：

10月29日，中西医结合学院开展了“探索自我，拥抱未来”专题心理沙龙活动，30多名同学参加了此次活动。

活动中，国家二级心理咨询师蒋玉梅老师受邀作了题为《原来这就是我》的专题讲座。通过组织开展“自我介绍接龙”“我是谁”“我最重要的五样”等趣味性互动小游戏，引导同学们在欢乐中探索自我、在思考中认识自我、在分享中接纳自我，并从角色、面具、标签三个层面，帮助指导同学们正确寻找“我”。

本次活动让同学们加深了对自己的了解，掌握了探索自我、了解自我、拥抱自我的方法，对提高个人心理素质有积极的促进作用。

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