我院举行“世界高血压日”义诊活动-西南医科大学附属中医医院员工版

我院举行“世界高血压日”义诊活动

发布日期：2015-05-10 浏览量：

义诊现场

现场教学降压操

2015年5月9日，我院在城北门诊大厅和水井沟门诊大厅举行了“世界高血压日”义诊活动，大内科主任兼心脑病科主任白雪教授等专家现场为群众诊断。
    义诊现场还开展了免费测量血压、现场教学降压操和耳穴埋豆等中医特色项目，受到群众热烈欢迎。
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高血压患者如何安度夏季？
在天气炎热的夏季，高血压患者常常感到情绪烦躁、头晕脑胀，血压波动、心里也觉得难受，有的人还容易因“热”诱发脑血栓和冠心病、心绞痛、心肌梗死等。那么高血压患者如何才能安然度过夏季呢？泸医中医院大内科主任兼心脑病科主任白雪教授告诉您：
1、要经常补充水分
    高血压患者在夏季首先要重视补充足够的水分，即使感觉不太热时也要时时补水，特别是出汗多的情况下更应该及时补充，应以清茶或凉开水为主。
2、要坚持饮食治疗
    夏季人的消化道功能减退，食欲下降，高血压病人饮食宜清淡新鲜，多吃绿豆汤、西瓜、水果及新鲜蔬菜等。
3、要注意降压药物的调整
    高血压患者在夏天应注意调整降压药物剂量，避免血压过低，诱发心脑血管病发作，特别要减少利尿剂及其含有利尿药成分的一些复合剂的应用。只有当病人血压控制不满意时或已发生高血压心力衰竭的病人，可适当间断应用利尿药。
4、要保证正常睡眠
    由于暑热，病人晚间入睡较晚，早晨不宜过早起床，中午要适当休息，以补充睡眠不足，白天不宜过多地进行室外活动。有空调的家庭，室温不宜调得太低，一般以25℃左右为宜。高血压病人不宜长期在空调房中，否则易出现头昏不适等症。

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