我院举行“世界哮喘日”义诊活动-西南医科大学附属中医医院员工版

我院举行“世界哮喘日”义诊活动

发布日期：2015-05-06 浏览量：

    每年5月的第一个星期二是“世界哮喘日”，2015年5月5日，我院在城北门诊广场举行了“世界哮喘日”义诊活动。
    义诊现场，我院肺病科主任敖素华教授等专家为大家讲解哮喘病知识，并发放哮喘病的相关资料，前来咨询义诊的群众络绎不绝，专家们都耐心地为他们解答。

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什么是哮喘
    哮喘是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病，这种慢性炎症与气道高反应性相关，通常出现广泛而多变的可逆性气流受限，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）清晨发作、加剧，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。
    哮喘控制的目标包括：没有喘息、气促、胸闷、咳嗽等白天以及夜间的哮喘症状，能够正常完成日常活动，甚至还可以进行慢跑、游泳等体育活动而没有哮喘严重的急性发作，可以使用最少量乃至不用急救药物，能使肺功能达到正常的水平。
穿衣重保暖
    在穿衣方面，在天气变化的季节，患者要注意保暖，避免受凉感冒诱发哮喘。衣服的材质不要选择羊绒、动物毛皮衣物及化纤衣料，以防哮喘发作。内衣以纯棉为宜，面料要比较光滑，衣服不要太紧。
饮食要清淡
    避免食用海鱼、虾蟹、凉性食物等容易诱发哮喘的东西，饮食尽量清淡易消化，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，在发作期不要吃辛辣、海鲜一类的东西。哮喘患者最好戒烟戒酒。可多吃一些红枣、莲子、山药等有健脾化痰、益肾养肺功效的食物。慎用或忌用某些可能诱发哮喘的药物，如阿司匹林。
居住讲卫生
    哮喘患者要住在阳光充足的地方，保持一定的温度和湿度，又保持空气流通。不养宠物，不养花，定期大扫除，清洁时注意不要扬起灰尘。床上用品要经常烫洗，定期在阳光下照射，减少尘螨及霉菌滋生。
出门戴口罩
    很多患者对花粉过敏，午间及午后是花粉飘散浓度最高的时候，要减少外出。外出要戴口罩等。避免出入刚装修的房间，避免到有宠物的人家里做客。患者要注意体育锻炼和耐寒训练。适合做游泳、慢跑、骑自行车等有氧活动，运动时要随身携带急救药物，身体不适要马上停止运动。
哮喘的控制标准
    什么是哮喘控制的标准呢?哮喘联盟制定的指南里就有六条：第一，没有日间症状；第二，晚上没有症状，甚至不会出现夜间憋醒；第三，正常活动不受限制；第四，不需要用缓解药；第五，肺功能正常；第六，没有急性发作。这六条标准都达到了，哮喘就控制了。还可进行哮喘控制测试(ACT评分)表。

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